推荐剖腹产妈妈术后食用——萝卜汤

剖腹产后的妈妈们,要注意的问题有很多,首先在饮食上,手术后六个小时内是不能吃东西的,六个小时后才能开始吃一些流质性的食物。

那么今天天恩母婴贵阳月子中心营养师就为大家简单的介绍剖腹产妈妈术后食用。

贵阳月子中心


——萝卜汤的做法吧,准爸爸们学起来咯 !!!萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。  

材料:萝卜300克,筒子骨400克、盐1克,姜2克。  做法:       

1. 将萝卜去外皮,切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。     

2. 将上述材料先放入锅内过熟后,倒入煲锅中。先用大火煮半小时,后转文火慢熬1小时。     

3. 只取汤喝,不吃渣子。  经过天恩母婴月子会所的营养师的介绍准爸爸们是否已经了解了呢?

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